Blog met tag Meditatie

Als
vrijdag 21 september 2018

Ik vind dit een prachtig gedicht over hoe om te gaan met weerstand, verleiding, teleurstelling. Vertaald door Guus Went in het Nederlands en geschreven door de Engelse dichter Rudyard Kipling.

Lees meer
Drie miljoen vier-en-twintigduizend seconden
dinsdag 14 augustus 2018

Zo lang heb ik gemediteerd in het Panditarama Vipassana meditatie centrum in Lumbini, Nepal. Samen met een vriend, waarmee ik al eerder in Nederland een Vipassana stilteretraite had gevolgd, zijn we in januari 2018 afgereisd naar Nepal. Dit is een verslag van mijn ervaring van het centrum, het mediteren en wat het opgeleverd heeft.

Lees meer
Vipassana
zaterdag 13 augustus 2016

“PANG!”, is wat ik naast me hoor als ik in de auto voor een open brug sta te wachten. Ik kijk naast me en zie dat het zijraam in duizend stukjes gebrokkeld is. “Ok, dat is vervelend”, denk ik. Eenmaal uitgestapt en omgelopen denk ik, “Ja. Die is echt kapot”. Een aantal mogelijkheden schieten door me heen, “Auto op het fietspad zetten” of “Beter toch maar doorrijden en een rustige plek vinden”. Ik stap weer in, en als de brug dicht is zie ik een brasserie even verderop. Ik parkeer daar de auto en merk dan pas op hoe kalm ik er eigenlijk onder ben. Ik besluit die kalmte te vieren door bij de brasserie een kopje thee te drinken. En ach, geef de lunchkaart ook gelijk maar.

Lees meer
Van Bennekom naar Lumbini
maandag 01 januari 2018

Over een week gaat het gebeuren. Ik ga naar Lumbini in Nepal om daar 60 dagen stil te zijn en te mediteren. Het idee ontstond anderhalf jaar geleden. Tijdens de training persoonlijk leiderschap van Hermonde.

Lees meer